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2018_06
22
(Fri)09:13

若&紫苑家改造計画終盤No.2

おはようございます 紫苑です

梅雨ですね
16日予定のリビング外デッキの工事も雨天延期になり
18日月曜に着工
なんか部材の不足があり、業者の再発注で本日完成となる見込みです
広いですw

その前に二階テラスの床に使ったパネルのあまりを
猫デッキに使用
その前に猫デッキはウッドなので
若がサンダーかけて磨いて、防腐塗料を塗ったりと下準備もして
良い感じに仕上がりました

紫苑の身体の改造計画は
5月のうちは
気持ちが入っていたのと、検査あったりでスムーズだったのだが・・・
6月に入り
イベントがあったりお祝いがあったりで
肉食ってビール飲む機会が増え
半分戻った感じです

まぁ
食わないで体重落としても
食ったら戻るってわけですよねwわかります(∀`*ゞ)エヘヘ

食物繊維!とか思って
イージーファイバーとか飲んでみたら
すぐお腹が張って大変なことに!
弱っている腸には強すぎるみたいで
悪玉が悪さして、大変なことになるのだと
ネットで見たです(≧▼≦;) アチャー

まずは、善玉を増やす腸改革が必要らしいね・・・

酵素ドリンクとかも飲んでみたけど
なんも変わらんかったっす
(酵素もドリンクも錠剤も試したっす)

やっぱ
ライザップで完全管理下に置かれないと無理かもっす・・・
昔のストイックな自分・・・・・どこいったのだろうなぁ~~~っと

盆休みに
同窓会が故郷であるので
まだまだ継続で
少しは気にしていきたいと思います♪
ファイトーー!( ゚д゚)乂(゚д゚ )イッパーーツ!!
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